Nederlands Français English Deutsch
Home
       • Home    • Even voorstellen    • Mijn filosofie    • LIFE COACHING    • Massage    • NLP    • Reiki    • Tarieven    • Contact    • Links    • Dias    • Gastenboek    • Activiteiten   
 

'A lot of people know what to do.
They just dont do what they know.
Action is required.'

Anthony Robbins - Life Coach U.S.A.


Life Coaching

Wat is een "Life Coach"?

"Een Life Coach is een motivator, inspirator die ten dienste staat van andere mensen, een Life Coach verstaat de kunst om mensen te motiveren, inspireren op een zodanige wijze dat mensen geraakt worden in hun wezenlijke kern waardoor positieve verandering kan optreden in bepaalde problemen, situaties waarop wordt gecoacht. Vaak zijn dergelijke veranderingen dan ook van onschatbare waarde omdat levens effectief kunnen omslaan in positieve zin en eindelijk ten volle geleefd kunnen worden zoals de bedoeling was." (Dries Debaere)

Een Life Coach helpt je bewust te worden van de oorzaken van de knelpunten die je ervaart in je leven en leert je om er op een andere manier naar te kijken waardoor ruimte ontstaat en oplossingen terug duidelijk worden.

Een Life Coach is geen psycholoog, in die zin dat ik niet werk met gesprekstherapie a.d.h.v. vooropgestelde modellen. Ikzelf werk met communicatie vanuit een gevoelsperspectief waardoor mijn inziens mensen pas echt tot verandering kunnen worden aangezet (eens ze hun eigen patroon leren kennen). Als je nog niet weet wie je zelf werkelijk bent kun je nl. nooit een probleem effectief aanpakken.

Wat is "Life Coaching"?

Life Coaching is een coachingsvorm waarmee ik de volgende zaken betracht:

- mensen op een liefdevolle, neutrale manier helderheid/inzicht geven in bestaande problemen/situaties vanuit communicatie met een hart en continue vraagstelling.

- mensen trachten inspireren, motiveren om beslissingen te nemen waarmee ze persoonlijk écht kunnen groeien.

- mensen terug in hun eigen kracht zetten (empowerment) zodat ze terug verantwoordelijkheid leren nemen voor hun eigen levensweg, processen op hun pad.

- als het moet mensen durven te confronteren met hun "core issues" (durven onomwonden zeggen waar het op staat m.b.t. "kernproblemen") zodat mensen een klik kunnen maken en er vanuit een nieuw perspectief kunnen naar kijken.

Aan de basis van Life Coaching ligt de bewustwording én eventuele transformatie van beperkende overtuigingen, gedachtepatronen m.b.t. bepaalde situaties/problemen.

De volgende 3 uitgangspunten komen meermaals terug in sessies:

  • Wie ben ik?
  • Wat wil ik?
  • Wat kan ik?

Als je eventjes door het bos de bomen niet meer ziet, ga ik graag met jou een stukje van je levenspad bewandelen om je terug een klare kijk te geven op bepaalde situaties, problemen, en/of hetgeen jij nu écht wil gaan doen met je leven. Jij hebt alle antwoorden reeds in je, mijn taak is om ze aan het licht te brengen via het stellen van de juiste vragen en objectief naar de betreffende situatie te kijken.

Eerst dient er inzicht te komen in het knelpunt, vooraleer er overzicht van jouw situatie kan komen, waardoor tenslotte uitzicht of constructieve oplossingen mogelijk worden !

Praktisch

Problemen waarop kan worden gecoacht:

Relatievlak, Financieel vlak, Werkvlak, eigen Passie leren verwezenlijken, etc...

  • Waarom haal ik geen voldoening uit mijn werk?
  • Waarom zit ik niet lekker in mijn vel?
  • Waarom lopen mijn relaties telkens stuk?
  • Waarom heb ik altijd tijd tekort?
  • Ik weet nog niet wat ik wil doen/wat is mijn passie?
  • etc....

Verloop sessies

Een gemiddelde Life Coaching-sessie duurt een uurtje en meestal zijn er enkele sessies nodig om een cliënt voldoende inzicht te geven in zijn/haar proces. Op het einde van elke sessie wordt er ook huiswerk meegegeven zodat de resultaten effectief kunnen worden gevoeld/waargenomen tussen de sessies door. Een sessie is voor mij pas geslaagd als mensen met een WOW-gevoel naar huis kunnen terugkeren. Pas dan kan er volgens mij echte positieve verandering optreden in het betreffende probleem.

Life Coaching kan in combinatie gegeven worden met massage en/of reiki.

Als gediplomeerd Life Coach ben ik aangesloten bij het "netwerk voor Life Coaches" Nederland-België en onderschrijf ik tevens de ethische code van "Life and Work"-opleidingsinstituut voor Life Coaches, Nederland.

 

Ethiek tijdens een sessie:

  • De Life Coach zal bij zijn consulten nooit misbruik maken van het  vertrouwen van zijn cliënt en steeds met toewijding werken.
  • De Life Coach heeft een morele zwijgplicht. Alles wat de cliënt vertelt moet vertrouwelijk blijven.
  • Hij laat zijn cliënt de ruimte om eigen beslissingen te nemen en veranderingen in eerder genomen beslissingen aan te brengen, rekening houdend met eigen normen, waarden, prioriteiten en levensovertuiging.
  • Een Life Coach gaat niet alleen respectvol om met mensen - in het bijzonder de cliënt - maar ook met hun gedachtegoed, hun bezittingen en hun leefomgeving. De coach is daarin een rolmodel voor de cliënt.
  • Een Life Coach benadert en behandelt ieder mens gelijkwaardig. De coach trekt niemand voor en stelt  niemand achter. Hij/zij discrimineert niet op leeftijd, geslacht, ras, huidskleur, afkomst, sociale status, politieke overtuiging, burgerlijke staat, levensovertuiging of welke andere distinctie dan ook.

"Een Life Coach wordt je niet, je bent het van nature of je bent het niet. Punt." (Annemarie Sips,  docente Life Coaching en oprichtster "Life and Work", Noordhoek, Nederland)

 

 

 

 

 

vorige pagina

 
 
Copyright © Body Mind Soul 2008 • layout: satyam webdesign